Ayer tuve mi primera sesión de terapia física, la cual duro aproximadamente una hora y medio o noventa minutos.
Lo primero que hicieron fue ponerme un gel en la rodilla para posteriormente aplicar lo que aparentemente era ultrasonido, en la próxima sesión le preguntare con exactitud a fisioterapeuta.
Después se me colocaron unos parches para pasar corriente cruzada por mi rodilla, pusieron una bolsa de hielo encima y luego envolvieron mi extremidad en una franela, una vez que la corriente comenzó a pasar por mi rodilla los músculos de la misma se empezaron a contraer de manera intermitente.
Después de varios minutos me retiraron el hielo así como los parches y comenzamos con los ejercicios, mismos que explicare a detalle en mi próxima publicacion, de manera resumida dichos ejercicios consistieron en la contracción de los musculo de la piernas.
Una vez finalizados dichas actividades físicas se me coloco nuevamente hielo por unos diez minutos y con eso finalizamos la sesión.
Gracias nos vemos en el próximo post.
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