lunes, 15 de agosto de 2016

LESION DE LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR DOS MESES DESPUES DE LA OPERACION

Hola para los que se pregunten como he estado, les quiero decir que me encuentro muy bien, las molestas en mi rodilla practicamente han desaparecido, ademas me comento el cirujano que es normal que aun persistan las molestias debido a las cicatrices que se formaron por la operacion.
Tambien les quiero comentar sobre mi rutina fisica, ya que actualmente he progresado mucho, ya que he dejado los ejercicios de camila por completo y estoy totalmente enfocado en el gimnasio.

En la proxima publicacion les estare describiendo de manara detallada mi rutina en el gym.

lunes, 1 de agosto de 2016

LESION DE LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR INFLAMACION

Hoy les entrego una actualizacion de mi estado de salud actual, aun tengo una MOLESTIA en la rodilla en el momento en que se presenta la extension al caminar, pero reitero una molestia no dolor, ademas aun tengo la molestia  al realizar la flexion  la  cual aun no es completa.